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Référence : 233612
Bobine de Poignet
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La Bobine de Poignet est un rouleau de renforcement destiné aux poignets et avant-bras, utilisé en rééducation fonctionnelle, préparation physique ou musculation.
Adaptable pour charges jusqu’à 50 kg, elle permet de réaliser des exercices de pronation/supination et d’améliorer la force de préhension, la coordination et l’endurance musculaire.
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La Bobine de Poignet est l’outil de référence pour développer la force du grip et la musculature des avant-bras. Conçue pour résister à des charges importantes (jusqu’à 50 kg), elle se compose d’un rouleau en acier, d’une corde robuste et d’une poignée ergonomique attachés via mousqueton pour un montage facile.
L’utilisateur réalise un mouvement de rotation du rouleau en pronation et supination, permettant au poids de monter puis descendre lors de l’exercice contrôlé. Ce geste concentre l'effort sur les muscles fléchisseurs et extenseurs du poignet, offrant ainsi un travail concentrique et excentrique complet
233612
Fiche technique
- 39 cm
- 50 kg
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